フラフープ 関連ツイート
2018/05/10
@dieter_tuu 2018/05/10 00:14
体重 43.9
体脂肪率 22.7
フラフープ 左右各15分
朝 フルグラ ヨーグルト コーヒー
昼 鶏そぼろおにぎり ファミチキ
夜 唐揚げ2つ
別に体重を減らしたい訳じゃないんだけど
43㌔台
筋肉付… https://t.co/74RqyAhTZQ
高橋みなみはフラフープが得意。『AKB48東京秋祭り』2日目「ぐだぐだカラオケ大会」の一発芸の際にも、鈴木まりやが披露している所に乱入する。しかも、腰ではなく、自慢の“アイアンネック”を軸にしてのフラフープを披露した。
@akb_chishiki 2018/05/10 05:40
腹痩せにはフラフープかスクワットって聞いたんですが
@uehaasu_ship4 2018/05/10 01:14
5/9 🏋️
@__mon_pi 2018/05/10 07:12
・縄跳び3分×10set
・フラフープ10分
・脚上げ10set
・太もも10ずつ
・逆腕立て30
・半身浴
・マッサージ
・腰上げ50