家事は、すぐやる！- めんどくさがりな性格のまま、体がサクサク動くアイデア -【電子書籍】[ マキ ]
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＜/b＞＜br/＞＜br/＞「気づいたらダラダラしちゃってる…」＜br＞「小さな家事をつい後まわしにしちゃう…」＜br＞＜br＞そんなめんどくさがりな性格は、直さなくても大丈夫！＜br＞＜br＞著書累計15万部突破の著者が提案する「ものぐさ家事ルーティン」なら、＜br＞性格も能力もそのままで「すぐやる！」モードへ、自動的にスイッチ。
＜br＞＜br＞＜br＞「ものぐさ家事ルーティン」3つのキーワードはこちら。
＜br＞↓↓↓＜br＞（1）週末の「先回り」家事で平日の家事は少しだけ。
＜br＞（2）平日の1日は完全に習慣化して考えない、迷わない。
＜br＞（3）家事も家事の道具も、すべて必要最小限。
増やさない。
＜br＞＜br＞＜br＞■「めんどう」はオールカット！ 平日の「すぐやる！」＜br＞・朝はフライパンと油は使わない！＜br＞・夕食おかずは「炒め物」一択。
プラス常備菜でいい＜br＞・洗濯物はたたまない＜br＞など＜br＞＜br＞■少しの先回りで家事貯金しとく！ 週末の「すぐやる！」＜br＞・買い物直後のテンションのまま、平日の主菜を下準備しておく＜br＞・「ついで切り」で自家製カット野菜をストックする＜br＞・平日は掃除なし。
週末にまとめる＜br＞など＜br＞＜br＞その他、＜br＞＊平日20分の「フライパンひとつで夕食メイン」＜br＞＊週末に先回りして作っておく「常備菜レシピ」＜br＞など、「すぐやる！」レシピ集も＜br＞＜br＞【著者情報】＜br＞マキ＜br＞＜br＞東京都在住。
シンプルライフ研究家。
広告代理店勤務のワーキングマザー。
3歳と8歳の娘、夫の4人暮らし。
＜br＞ブログ「エコナセイカツ」では、不要なものは持たない、不要な家事はやらない、日々のシンプルな暮らしぶりを紹介している。
月間ブログアクセス数約130万PV。
著書『持たない ていねいな暮らし』(すばる舎)が6万部のヒットとなる。
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