組み立て式 指圧ボール付 マグネットフラフープ エクササイズ ダイエット ウエスト シェイプアップ フラフープ[送料無料(一部地域を除く)] 02P03Dec16 【YDKG-kd】【smtb-KD】
組み立て式 指圧ボール付 マグネットフラフープ 商 品 説 明 フラフープの内側にある凸凹がお腹を刺激。
内側の突起部分には磁石入りのボールが40個取り付けられており、 フラフープをまわすたびにお腹を刺激します。
■基本のまわし方■ 1.右に回す人は右足を、左に回す人は左足を前に一歩出します。
足は開かずに、前後に置きましょう。
フラフープが落ちないように足を開きそうになりますが、 開かないほうが回しやすくなります。
2.少し勢いをつけてフラフープを回します。
フラフープを離すと同時に、前に出した足を体重に乗せます。
地面を踏みしめる程度に足に力をいれます。
ここから素早く、前足、後ろ足と体重移動を繰り返すと フラフープが回ります。
1日5-10分程度を1セットから2セット行います。
※回しすぎると腰を痛めたり、内臓に障害が出てしまう可能性がありますので注意してください。
商 品 仕 様 直径 98cm(8本装着時) 重量 約800g 保 証 に つ い て この商品には、メーカー保証がございません。
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